BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//https://laaw.nrw///NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.10.15//
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:20260817T191830CEST-2411cut0v2@https://laaw.nrw/
DTSTAMP:20260817T171830Z
DESCRIPTION:\nIn der Alexander-Technik geht es um das Erkennen und Wandeln 
 von gewohnten Bewegungs- und Denkmustern\, die Verspannungen\, Schmerzen u
 nd Koordinationseinschränkungen nach sich ziehen. Gewohnheiten bilden sich
  oft in einem jahrelangen ungünstigem Selbstgebrauch. Unsere Bewegungsmust
 er gestalten sich allerdings auch schon in denverschiedenen Phasen der frü
 hkindlichen Bewegungsentwicklung. Sind diese Phasen nicht in umfassendem S
 inne durchlebt  worden\, so kann die nachfolgende\, weitere Bewegungsentwi
 cklung und damit verbunden die emotionale und kognitive Entwicklung ungüns
 tig beeinflusst und heutige Bewegungsabläufe beeinträchtigt sein. Durch ne
 ue Erfahrungen\, die auf dem Erleben dieser Phasen aufbauen\, kann das Ner
 vensystem Bewegungen neu erlernen und die eigenen Bewegungsmuster können p
 ositiv verändert werden. Mehr Zentrierung\, innere Ruhe und Ausgewogenheit
  können erlebt werden.\nWir werden uns in Bewegung mit der Schwerkraft vom
  Boden über Rollen\, Robben\, Krabbeln und Sitzen ins Stehen und Gehen bes
 chäftigen und so frühkindliche Bewegungsphasen „nachholen“ und  nicht voll
 ständig gehemmte Reflexe integrieren. Wir erkunden\, wie wir Übergänge ges
 talten und erforschen das Bewegen durch die verschiedenen Ebenen.\nDie Pra
 xis wird getragen von den Prinzipien der Alexander-Technik und dem theoret
 ischen Verständnis der frühkindlichen Bewegungsentwicklung.\nDieses Semina
 r ermöglicht das Erfahren von einem tieferen Verständnis von den Zusammenh
 ängen unserer Körperkoordination und entfaltet neue Zugänge zu einem leich
 teren wohl koordiniertem Bewegen in Beruf und Alltag. Es ist möglich\, sic
 h von dysfunktionalen Mustern zu befreien und sich selbst besser zu reguli
 eren\, um gelassen und freier im Leben zu sein.\nDas Seminar richtet sich 
 an Teilnehmende aus gesundheitsfördernden\, pädagogischen\, therapeutische
 n\, sozialen\, medizinischen und beratenden Berufen und aus anderen Berufs
 -gruppen\, die die Seminarinhalte für ihre berufliche Tätigkeit benötigen.
  Es kann jedoch auch unabhängig davon gebucht werden.\nVoraussetzung für d
 ieses Seminar:\nEs wird eine gewisse körperliche und psychische Gesundheit
  und Beweglichkeit vorausgesetzt\, Teilnehmende sollten sich wohl fühlen a
 uf dem Boden zu sitzen und zu liegen und Lust haben\, sich durch die Ebene
 n zu bewegen.Interessierte Menschen mit Schmerzen oder körperlichen Beeint
 rächtigungen halten bitte vorher Rücksprache mit der Dozentin.\nSeminarinh
 alte\n\nVertiefung der Alexander-Technik Prinzipien\nErkennen und Wandeln 
 von Bewegungsmustern/Bewegungsökonomie\nKoordinationsübungen entlang der f
 rühkindlichen Bewegungsentwicklung und theoretische Inhalte dazu\nerfahrba
 re Anatomie\nErfahren von Zusammenhängen von Körperkoordination für ein le
 ichtes Stehen\, Sitzen und Gehen\nGelassen in die Aufrichtung\nResilienz: 
 Körperbewusstsein und mentale Ausrichtung\nSelbstregulierung durch innehal
 ten und ausrichten\nRegulierung durch Integration von frühkindlichen Beweg
 ungsmustern und Reflexen\n https://laaw.nrw/laaw-nrw/bildungsurlaube-in-nr
 w/ereignis/116-gelassen-und-wohl-koordiniert-in-beruf-und-alltag-selbstreg
 ulierung-durch-alexander-technik-und-fruehkindliche-bewegungsentwicklung
DTSTART:20260831T130000Z
DTEND:20260904T140000Z
LOCATION:Rosa Flesch-Tagungszentrum\, Waldbreitbach (Margaretha-Flesch-Stra
 ße 12\, 56589\, Niederbreitbach\, Rheinland-Pfalz)
SUMMARY:Gelassen und wohl koordiniert in Beruf und Alltag - Selbstregulieru
 ng durch Alexander-Technik und frühkindliche Bewegungsentwicklung
URL:https://laaw.nrw/laaw-nrw/bildungsurlaube-in-nrw/ereignis/116-gelassen-
 und-wohl-koordiniert-in-beruf-und-alltag-selbstregulierung-durch-alexander
 -technik-und-fruehkindliche-bewegungsentwicklung
END:VEVENT
END:VCALENDAR